Odpri formo za iskanje
Polja moči
Obvestila

Nacionalna kampanja OD ZORE DO MRAKA, KJE JE MEJA? (od 10. 9. 2026 do 10. 10. 2026)

Delo na kmetiji ni le poklic, temveč način življenja. Odgovornost za živali, pridelek, zemljo, družino in prihodnost kmetije pogosto ne pozna običajnega delovnega časa. Dolgi delovniki, fizično zahtevno delo, negotov zaslužek, vremenske ujme, suše, bolezni živali, spreminjanje cen in predpisov, administrativne obremenitve ter težave pri usklajevanju dela in družinskega življenja se lahko sčasoma nakopičijo. Dolgotrajen stres se lahko pokaže kot izčrpanost, nespečnost, razdražljivost, težave s koncentracijo, občutek nemoči, umikanje od drugih, tesnoba ali potrtost. Posledice ne prizadenejo le posameznika ali posameznico. Vplivajo lahko tudi na odnose v družini, varnost pri delu, sprejemanje odločitev, skrb za živali ter dolgoročno delovanje kmetije. Skrb za dobro duševno zdravje je zato pomemben temelj zdravja, kakovosti življenja ter družinske in gospodarske stabilnosti. Skrb zase ni šibkost, temveč odgovornost do sebe, bližnjih in kmetije!

V nedavni raziskavi, v kateri je sodelovalo 600 švicarskih kmetov in kmetic, je imelo 41,6 odstotka sodelujočih vsaj blage simptome depresije in 33,3 odstotka vsaj blage simptome tesnobe. Zmerne ali težje simptome depresije je imelo 10,7 odstotka, zmerne ali težje simptome tesnobe pa 9,5 odstotka sodelujočih. Raziskava je pokazala tudi spodbuden podatek: pri moških, ki so uporabljali vsaj eno strategijo za varovanje svojega duševnega zdravja, so bili rezultati na lestvici simptomov depresije za 22,4 odstotka nižji, rezultati na lestvici tesnobe pa za 31,5 odstotka nižji kot pri tistih, ki takšnih strategij niso uporabljali.

Na povečano ranljivost kmečkega prebivalstva opozarjajo tudi slovenski podatki. Leta 2016 je bila v širši poklicni skupini zaposlenih v kmetijstvu, gozdarstvu in ribištvu zabeležena groba stopnja umrljivosti zaradi samomora 57 primerov na 100.000 zaposlenih, kar je bilo približno štirikrat toliko kot med vsemi zaposlenimi. Pri tem je treba upoštevati, da podatek ni zajemal izključno ljudi, ki kmetujejo, in da se nanaša na eno leto, kljub temu pa opozarja na potrebo po ciljno usmerjeni preventivi v tej populaciji.

Z nacionalno kampanjo »Od zore do mraka, kje je meja?« v sklopu projekta PoljaMoči spodbujamo odprt, spoštljiv in neobsojajoč pogovor o počutju ter ljudem, ki živijo in delajo na kmetijah približujemo uporabna znanja za:

  • prepoznavanje stresa, izčrpanosti in najpogostejših duševnih stisk in duševnih motenj;

  • preprečevanje izgorelosti ter postavljanje zdravih meja med delom in počitkom;

  • krepitev odpornosti, medsebojne podpore in skrbi zase;

  • prepoznavanje znakov, ko sami ali njihovi bližnji potrebujejo pomoč;

  • iskanje ustrezne strokovne pomoči in premagovanje ovir, ki preprečujejo pravočasno ukrepanje.

V okviru kampanje bodo potekale brezplačne delavnice na temo prepoznavanja in premagovanja duševnih stisk, o preprečevanju izgorelosti in iskanju pomoči, spremljali pa jih bodo tudi različni javnoizobraževalni, pogovorni in promocijski dogodki. Namenjeni bodo kmetom in kmeticam, članom kmečkih družin, mladim prevzemnikom in prevzemnicam kmetij, starejšim na kmetijah ter vsem, ki pri svojem delu prihajajo v stik s kmečkim prebivalstvom.

Aktivnosti tekom kampanje: