OMRA

Domov
Poljamoci
Samopomoč

Gradiva

Poučna družabna igra s kartami, namenjena prepoznavanju anksioznih misli, občutkov in vedenj (Karte prejmejo udeleženci in udeleženke delavnic OMRA/PoljaMoči)

Poučna družabna igra s kartami, namenjena prepoznavanju anksioznih misli, občutkov in vedenj (Karte prejmejo udeleženci in udeleženke delavnic OMRA/PoljaMoči)

Informacijska kartica: … ZA DEŽJEM POSIJE SONCE/Okrevanje po depresiji

OMRA-kartica-Okrevanje po depresiji-A4-WEB.pdf

Informacijska kartica: … TESNOBA JE LAHKO KORISTEN OBČUTEK/Okrevanje po anksioznih motnjah

OMRA-kartica-TESNOBA-A4-WEB.pdf

Tehnike premagovanja tesnobe

tehnike-premagovanja-tesnobe.pdf

Kdor gori, lahko izgori. Priročnik o izgorelosti.

omp.zrc-sazu.si

Skrb za dobro duševno zdravje. Priročnik za vse, ki si želijo vedeti več o težavah v duševnem zdravju, oblikah pomoči, ko se pojavijo, in njihovem preprečevanju.

omp.zrc-sazu.si