Poišči pomoč

Svetovni dan duševnega zdravja 2021

IZGORELOST

Ob letošnjem svetovnem dnevu duševnega zdravja, ki smo ga obeležili 10. oktobra, smo v okviru programa OMRA pripravili v sodelovanju z Zavodom Aspekt, Studiom Slog in Kino Radolc'a tematski večer s predavanjem in kino predstavo, posvečenima problematiki izgorevanja.

 

PROGRAM:

18.00: Predavanje IZGORELOST - zadnja stopnja telesnega in duševnega izčrpavanja

Epidemija koronavirusa nas je prestavila v novo in drugačno realnost, polno stresnih okoliščin. Pogoji za izgorevanje posameznikov in poklicnih skupin še zlepa niso bili tako ugodni, čeprav smo kot družba že lep čas drseli v to smer. Psihiatrinja dr. Mojca Z. Dernovšek in psihologinja Anja Ibrčič sta v predavanju predstavili pojav izgorevanja, kako prepoznati začetne znake, kako proces izgorevanja pripelje v popoln telesni in duševni zlom, katere načine okrevanja poznamo in podali nekaj namigov, kako se pred izgorevanjem zaščititi tako, da človek ne izgori dvakrat ali večkrat v več letih in kako se zaščititi, da sploh ne pride do izgorelosti.

Prezentacija 1. dela predavanja (dr. Mojca Z. Dernovšek)

Prezentacija 2. dela predavanja (Anja Ibrčič)

19.30: Odmor

20.00: Nagovor pred filmom

20.15: Projekcija filma Medtem, ko vas ni bilo (Sorry we missed you, 2019)