O zasvojenosti

Odgovor je odločen NE. Zakaj? Zasvojenost je bolezen možganov, ki so se zaradi dolgotrajnega uživanja PAS spremenili. Mnogo ljudi meni, da se njim zasvojenost ne more zgoditi, a možgani se neslišno spreminjajo in zasvojenost je tukaj. Te spremembe so relativno trajne in zato lahko človek tudi po dolgotrajni abstinenci zelo hitro znova zapade na stara pota. Zato je pomembno razumevanje zasvojenosti in vzdrževanje abstinence.

Vemo, da PAS pogosto zapolnjujejo čustveno praznino in služijo kot obrambni mehanizem pred težkimi vsebinami. Zato lahko zasvojena oseba, ko ugotovi, kdo je, kaj si želi, katere so njene vrednote in kateri njeni življenjski potenciali, substance nadomesti s tistim, kar ji manjka. Slabe izkušnje morajo nadomestiti dobre, pozitivne, teh pa mora biti veliko, da se naši možgani navadijo na drugačne pogoje. Pri tem je ključna podpora s strani strokovnjakov in bližnjih.

Pomembno pa je vedeti, da je vsak posameznik specifičen, zato je specifična tudi obravnava. Vsekakor pa je pot iz (globoke) zasvojenosti dolga in naporna.

Zasvojenost se razvije pod vplivom prepleta genetskih, psiholoških, družinskih in družbenih dejavnikov. Za zasvojenost je najprej pogoj, da človek uživa psihoaktivne snovi (PAS). To pomeni, da če razmišljate, da bo treba enkrat nehati, je pametno pomisliti, ali se sploh splača začeti. Verjetno se ne splača.
PAS imajo na možgane zelo poseben učinek - na najrazličnejše načine sprožajo ugodje. Delujejo na možganski center za nagrajevanje. Ta center se pod vplivom PAS spreminja, kar se kaže tako, da človek za isti učinek potrebuje večji odmerek. Biološka osnova zasvojenosti je relativno trajna sprememba možganov, ki so se navadili, da delujejo samo, če je PAS prisotna. Zato je pot iz zasvojenost samo ena: abstinenca in učenje doseganja ugodja ali izogibanja nelagodju na načine, ki so zdravi in dolgoročno koristni.

Ne zanašajte se na misel, da se vam to ne more zgoditi. Dokler vaši možgani niso v stiku s PAS, ne veste, kako se bodo odzvali. Ne preizkušajte svojih možganov.

Dejavniki okolja tudi močno vplivajo. Če veliko ljudi v okolju uživa PAS, ima človek do PAS drugačen odnos. Podporno, spodbudno okolje predstavlja varovalni dejavnik, veliko tveganje pa predstavlja nepodporno, destruktivno in nasilno okolje.

Tudi dedni dejavniki so pomembni, saj določajo našo občutljivost na PAS, naš čustveni temperament in naše načine soočanja s težavami.

Čeprav nas določajo dednost, okolje in naša lastna dejavnost, je pomembno, da lahko oseba v primeru nespodbudnega okolja z lastnim delovanjem premaguje težave. PAS rešijo trenutno nelagodje, vendar na račun dolgoročne škode.

V literaturi obstajajo posebni izračuni, ki določajo največje količine popitega alkohola, ki so še varne. A stvari niso tako enostavne. Absolutna meja ne obstaja. Ljudje smo si različni. Zagotovo velika količina popitega alkohola in njegovo pogosto uživanje povečata tveganje za razvoj zasvojenosti; predvsem pa je pomemben pomen dosežene omamljenosti za človeka– ali mu predstavlja sprostitev ali beg; ali se po obdobju omamljenosti lahko sooči s svojimi odgovornostmi in življenjskimi izzivi, ali v teh primerih znova poseže po alkoholu; ali doživlja občutke krivde in osramočenosti, itd.

Vsak se mora vprašati, zakaj in s kakšnim namenom se omamlja. Ko razumemo namen omamljanja, lahko izluščimo druge načine, kako se spoprijeti s težavami.

<< Nazaj na vsa pogosta vprašanja