Gaslighting, po slovensko mráčenje, je zahrbtna oblika manipulacije in psihološkega nadzora. Žrtvam mračenja storilec namerno in sistematično daje lažne informacije, ki jih napeljejo k dvomljenju, ali...
Preberite več —›
Travma je enkraten dogodek ali več ponavljajočih se dogodkov, ki so se zgodili v preteklost in so v človeku izzvali strah, nemoč ali grozo ter so bili življenjsko nevarni ali so vsaj vzbujali tak obču...
Preberite več —›
Psihoterapevti se pri svojem delu srečujejo z različnimi izkušnjami klientov in pri tem ne obravnavajo le njihovih simptomov, temveč tudi različne resničnosti, v katerih se ti simptomi izražajo. Občut...
Preberite več —›
Praznični dnevi nam lahko prinesejo veselje in sprostitev, a ko se praznovanja končajo, lahko te prijetne občutke izpodrinejo neprijetni občutki žalosti in razočaranja. Ta pojav je tako imenovana popr...
Preberite več —›
Vsi se kdaj srečamo z osebo v duševni stiski, a se mnogokrat sprašujemo, kako naj pristopimo in pomagamo. Pogosto se nam namreč zdi, da za nudenje pomoči nimamo dovolj znanja in kompetenc. Vendar lahk...
Preberite več —›
Nekega dne lahko med premišljevanjem o sebi uvidimo, da ni od tistega nas na dan, ko smo se rodili, ostalo nič. Da smo se torej od takrat tako zelo spremenili. Od tega uvida je samo korak do vprašanja...
Preberite več —›
Poplave povzročijo izgubo premoženja, domov, dragocenih spominov in celo življenj. Poleg fizičnih posledic se globoko dotaknejo tudi duševnega zdravja ljudi. Takšne katastrofe lahko sprožijo širok spe...
Preberite več —›
Nedavna raziskava s svojimi izsledki opozorja na dejavnost, ki je lahko pri zdravljenju depresije še bolj učinkovita od psihoterapije. Študija je pokazala, da je opravljanje dobrih del za druge prived...
Preberite več —›
Panični napad lahko človek doživi zaradi določenih razmer, ki izzovejo buren telesni in duševni odziv. Zaradi zunanjih ali notranjih vzrokov se poveča preplavljajoč občutek nemoči, ujetosti in močnega...
Preberite več —›
V prihajajočih prazničnih spomladanskih dneh si morda lahko omislite tudi tako imenovano terapijo gozdne kopeli in poskrbite za sprostitev in polnjenje svojih baterij ...
Preberite več —›© 2025 - Vse pravice pridržane program OMRA. | Pravna obvestila
