Zmotna prepričanja o duševnih motnjah otrok in mladostnikov vodijo v prepozno iskanje pomoči (17.3.2021)

Zdravstveni podatki kažejo, da se več kot polovica duševnih motenj pojavi že pred 14. letom starosti, do 24. leta pa že več kot tri četrtine, a ostanejo težave kljub temu pogosto še kar nekaj časa nep...

Preberite več —›

Obiskali ste tri strokovnjake in od vsakega dobili drugačne informacije. Kaj zdaj? (16.2.2021)

Ljudje, ki se soočajo s težavami v duševnem zdravju, pogosto pridejo v stik s tremi vrstami strokovnjakov, ki delujejo na področju skrbi za duševno zdravje. To so psihiatri, psihologi in psihoterapevt...

Preberite več —›

Nove delavnice OMRA (21.1.2021)

V mesecu februarju priključujemo že utečeni delavnici Stres povzroča stiske, okrepite svoje moči! še dve novi brezplačni spletni delavnici. Na njih bodo na razumljiv in praktičen način priznani stroko...

Preberite več —›

Jeza v času koronakrize (21.12.2020)

Vsi v določenih situacijah doživljamo občutja jeze oz. besa, še posebej, če se nam zdi, da nas kdo ali kaj ovira pri doseganju ciljev oz. nam želi škodovati. Jeza že od nekdaj igra pomembno vlogo pri ...

Preberite več —›

Krivda preživelega COVID-19: simptom, o katerem ne govorimo (2.12.2020)

Naše izkušnje z epidemijo COVID-19 se lahko zelo razlikujejo. Življenje nekaterih teče z le majhnimi spremembami dalje. Drugim se je življenje postavilo na glavo. Veliko nas je ob delo. Lahko smo izgu...

Preberite več —›

Življenje z izkušnjo osebnostne motnje: kako razpletati vozle zapletenih odnosov? (2.10.2020)

Svetovni dan duševnega zdravja vsako leto obeležujemo 10. oktobra. Letos bomo v okviru programa OMRA pripravili vrsto dogodkov, s katerimi bi tokrat radi opozorili tudi na izkušnjo osebnostne motnje, ...

Preberite več —›

Nalezljivost stigme: stigma po asociaciji ali povezavi (1.9.2020)

Ljudje s težavami v duševnem zdravju so bili od nekdaj izpostavljeni predsodkom in diskriminaciji. To je tudi eden pogostejših razlogov, da v Evropi približno polovica ljudi, ki se sooča s težavami v ...

Preberite več —›

Pomen poznavanja osebnostnih motenj (16.7.2020)

Osebnost predstavlja konsistenten in razmeroma trajen vzorec vedenja, mišljenja in čustvovanja. Kljub tej stabilnosti je večina ljudi sposobna prilagajanja, kar omogoča boljučinkovito interakcijo z ok...

Preberite več —›

Ljudje, ki dogajanje dojemajo kot neobvladljivo, lahko doživljajo zelo močan stres (3.11.2020)

Izraz naučena nemoč sta leta 1967 prvič uporabila ameriška psihologa Martin Seligman in Steven Maier, ko sta izvajala poskuse na psih. Ugotovila sta, da so se psi, ki se sprva neprijetnemu dražljaju n...

Preberite več —›

Program omra se vrača v nadgrajeni in razširjeni obliki (28.5.2020)

Program OMRA, katerega glavni namen je preseganje predsodkov in dvig pismenosti glede duševnega zdravja, je v nadgrajeni in razširjeni obliki nazaj! Tako se bomo na ravni vsebine, poleg motenj razpolo...

Preberite več —›