Kje iskati in najti pomoč

Informacije so namenjene seznanjanju oseb s težavami v duševnim zdravju in njihovih svojcev ter drugih bližnjih o virih pomoči. Takšne informacije lahko zmanjšajo možnost razočaranj zaradi prevelikih ali napačnih pričakovanj.

Brošura Kam in kako po pomoč v duševni stiski 2018? (PDF dokument; velikost: 800 kB)

Virtualna resničnost za zdravljenje fobij

Članek, ki je bil nedavno objavljen v Avstralski in novozelandski reviji za psihiatrijo, ki je vodilna psihiatrična revija na azijsko-pacifiškem območju, poroča o spodbudnih rezultatih kliničnega prei...

Preberite več —›

Panična motnja skozi psihodramo

Psihodrama je uveljavljena psihoterapevtska metoda v akcijski obliki, ki se je izkazala za učinkovito pri zdravljenju panične motnje in posledično pri izboljšanju kvalitete življenja, socialnega funkc...

Preberite več —›

Obiskali ste tri strokovnjake in od vsakega dobili drugačne informacije. Kaj zdaj?

Ljudje, ki se soočajo s težavami v duševnem zdravju, pogosto pridejo v stik s tremi vrstami strokovnjakov, ki delujejo na področju skrbi za duševno zdravje. To so psihiatri, psihologi in psihoterapevt...

Preberite več —›

Skupinska psihoterapija

Psihoterapija v skupinah ima posebno mesto, saj določene vsebine lahko obvladujemo samo s to metodo, pri nekaterih vsebinah pa je skupinska terapija v veliko pomoč in lahko tudi pomembno dopolnjuje in...

Preberite več —›

Druge oblike pomoči

Nekateri ljudje s težavami v duševnem zdravju se ne obrnejo po pomoč najprej na zdravstvene organizacije, ampak na druge osebe, kot so na primer duhovniki, svetovalci ali zdravilci. Seveda ni moč vnap...

Preberite več —›

Nevladne organizacije

Danes so psihiatrične ambulante in oblike pomoči v skupnosti vsaj tako pomembne kot psihiatrične bolnišnice, saj se veliko ljudi s težavami v duševnem zdravju zdravi le v ambulantah; čas zdravljenja v...

Preberite več —›

Psihiatrična bolnišnica

Za zdravljenje v bolnišnici obstaja več razlogov:

Preberite več —›

Zdravljenje z zdravili - farmakoterapija

Vaš zdravnik vam je predpisal zdravila in vam dal tudi natančna navodila o njihovem jemanju. Tako kot duševno motnjo je koristno dobro poznati tudi svoja zdravila.

Preberite več —›